Jó éjt jóga

Mariam Gates

Kiadó:
Kulcslyuk Kiadó Kft.
Oldalszám:
36 oldal
ISBN kód:
978-615-5281-39-6
Megjelenés éve:
2016
-35% 2290 Ft 1 490 Ft
Mennyiség:
1

Várható szállítás: 1-3 munkanap

Ajánló

A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.

A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.

Kapcsolódó könyvek