Én-Tükör

Önfejlesztési és jóllétnapló

Pál Kata Dorottya, Sas Eszter Krisztina

Kiadó:
Kulcslyuk Kiadó Kft.
Oldalszám:
347 oldal
ISBN kód:
9786156471697
Kiadás éve:
2024
Első megjelenés:
2024. november 27.
-10% 5000 Ft 4 500 Ft
Mennyiség:
1

Várható szállítás: 1-3 munkanap

Ajánljuk még

Ajánló

Elég jól érzed magad a bőrödben? Teszel valamit minden nap önmagadért, akár csak egy apróságot is?

Ha ezekre a kérdésekre a válaszod még nem határozott igen, itt a lehetőség, hogy javíts a helyzeten. A Mind Art pszichológusai által megalkotott, különleges napló megbízható iránytűvé válhat számodra, mely gondolatébresztő, inspiráló kérdésekkel, a mindennapi rutinodba könnyen beilleszthető technikákkal és sokszínű pszichológiai gyakorlatokkal vezet végig a testi, lelki és szellemi jóllét legfontosabb témáin.

Interaktív könyvük segítségével minden egyes nap egy újabb lehetőség lesz arra, hogy egy lépéssel közelebb kerülj önmagadhoz és egy kiegyensúlyozottabb, szabadabb, örömtelibb élethez.